czy mozna

15mg toż to dawka do śniadania w sumie można polecieć na mecie, tylko czy jest sens gdzie mamy nieporównywalnie lepszy winstrol podczas wycinki?

[...] zostaje zbedna kasa to mozna Bcaa np bcaa xxtra, ZMA np mzb za reszte jesli sa braki w diecie to cos od uzupelnienia, chyba ze sa powazne to przyciac wiecej PLN z w/w rzeczy zastepujac je innymi i dorzucic do bialka czy gainera pozdrawiam rozpisz diete b/t/w na kg masy ciala, zapotrzebowanie, oraz ilosc kalorii dostarczanych za suche to, [...]

Czy ja mówię, że jestem leniem? niestety tak można wywnioskować, po tym co piszesz Napisz coś na tym forum i jak masz mniej niż 50cm w bicu to zbesztają cię z błotem. bzdura Gdzie sie nie wejdzie to każdego besztacie, nikomu nie pomagacie tylko się nabijacie, pod warunkiem, że to nie są znajomi kolejna bzdura Widać, że ta siłownia wam wodę z mozgu [...]

innych suplementów można używać czy tylko IH?

innych suplementów można używać czy tylko IH? Możecie używać innych we własnym zakresie.Suple z IHS dostajecie za free.

co z suplementami w moim przypadku? myślałam o jakimś spalaczu tłuszczu tylko czy przy insulinooporności można?

[...] wiec czasami odpuszczam ale sadze ze spamu jest jak najbardziej minimum Mozna powiedziec ze ten dzial od poczatku jest taki i mi jako prowadzacemu Go bardzo sie podoba jak na mozliwosci tego forum astrogen mozesz do mnie na prv napisac o co konkretnie chodzi to Ci wyjasnie czy takie cos jest mozliwe no i zapraszam Ciebie do udzielania sie

To jest polak ale mieszka w stanach czy w kanadzie,także nie ma sie co podniecać,on jest polakiem tylko z pochodzenia. Można natomiast sie cieszyć że w Polsce K1 sie rozwija a to za sprawą promowania tego sportu przez Marcina Różalskiego,pewnie widziałeś walke Marcina na Eurosporcie,gość jest dobryi ma szanse daleko zajść. Taki Słowiński by zdaje [...]

Kreatyna bez wątpienia jest najlepiej przebadanym i najlepszym suplementem w zasadzie pod każdym względem. Zarówno budowania masy mięśniowej, regeneracji mięśni, czy ich ochrony w czasie redukcji tkanki tłuszczowej. Możliwości jej stosowania są różne. Np. 5g przed i 5g po treningu. Z kolei w dni wolne jedna porcja w dowolnej chwili. Cykl taki z [...]

a można takie napoje jak kubuś czy inne? chodzi mi o soki :D

Czyli nic sie nie stanie zlego? Nie ma mozliwosci ze mi tam peknie cos czy jak? A masz moze ta przypadlosc? Przy treningu odczowam lekki ciezar w obrebie moszny to przez cisnienie wywierane ciezarem mozna temu jakos zapobiec np stosujac wspomniany wyzej pas lub cos innego?

witaj, kwestia w jakim celu chcesz bialko stosowac, jako dodatek smakowy do posilkow, czy np osoby koktajl po treningowy. wtedy mozna pokombinowac nieco z samym smakiem odzywki. jednak tak jak napisales, najwazniejszy jest sklad, czyli ilosc bialka na 100g jak i profil aminokwasow

a skąd pewność kiedy jakiej jakości ona była i czy w ogóle można było to nazwać dietą?

coś w tym może być (obn ciśnienie) , może niech też spróbuje zmienić a kiedy sie zaczeły dolegliwości - czy z jakimś wydarzeniem można wiązać a może jeszcze jakeiś leki rozkurczające - no-spa ?

to wkocu weźcie mi wytłumaczcie możem łaczyć biceps z przedramieniem czy nie w KiF czytałem, że nie wiele osób tu na forum wypowiadało się że też nie można to w końcu jak to jest

a co myslisz ze na prolo i boldzie nie zrobie dobrego mięcha? i ma omku mozna zrobic jak masz pojęcie o diecie... wystarczy taxox 10mg ed i koniec retencji wody +dobra dieta czy jak skończy mi sie prolo w 1-6 tyg. moge właczyc propa od 6-11 ??? jak tak to w jakiej dawce? Zmieniony przez - robercik06 w dniu 2006-12-25 09:47:43

A to błąd, bo mając złą dietę, przede wszystkim trzeba poprawić tę dietę a nie bawić się w suple. WPC to taki odpowiednik czekolady czy ciastek. Ma sprawiać frajde a nie łatać dietę. Poprawić można co najwyzej koszule. Dieta której uzupelnienieniem jest produkt WPC notabene inne suple, nie musi byc " zla dieta", a zarazem moze byc dobrze [...]

Nie masz pojęcia o czym piszesz. Sport walki uderzany to można sobie wstawić: KICKBOXING, BOKS, KARATE, TAEKWON-DO, KUNG-FU CZY SAVATE. ABSOLUTNIE NIE MA TO ŻADNEGO WPŁYWU NA ROZPISKĘ SIŁOWNI. TYLKO LICZBA TR. W TYGODNIU, WIEK ZAWODNIKA I PODOBNE PARAMETRY DETERMINUJĄ RODZAJ TR. SIŁOWEGO. - [...]

postanowilem zrezygnowac ze slodyczy i zobaczymy czy to pomoze :) wiec temat mozna uznac za zamkniety..

Witam. Mam jeszcze jdno pytanko. czymoge sobie zrobić tak : Wlema do szklanki jakies 300ml wody do tego jakieś 40g glukozy i do tego wsypuje jeszcze 5g kreatyny. Czy tak można ???